Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Обзор тренингов. Развитие ума, тела и духа.

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Новые идеи бизнеса в Интернете" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Сентябрь 2006   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Вадим Карабинский

Статистика

221 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Обзор тренингов. Развитие ума, тела и духа.: Виталий Лозовский


Обзор ТРЕНИНГОВ

Развитие УМА, ТЕЛА и ДУХА

Выпуск 7

После знакомства со мной, с основным направлением семинаров и местом их проведения, я познакомлю вас с ведущими и их семинарами. Ближайший семинар - Виталия Лозовского.

Виталий Лозовский

Предприниматель, создатель «Бойцовского Клуба» (БК), интернет-школы «Интенсивный курс подготовки к свободе» (ИКПС), главной целью которого стала передача опыта обретения целостности, избавления от страха и жизни и в любви. Виталий проводит семинары по собственной методике в Киеве, Москве, Петербурге, Алмаате. Создал и ведёт заочный курс ИКПС с теми же целями.

Моё знакомство с ним и с Бойцовским Клубом началось с отзыва, опубликованного в рассылке Школы своего Дела. Отзыв о тренинге, на котором люди избавляются от страха и так далее. Я заинтересовался, сходил на сайт. Да, это мне нужно. Но зацепило другое.

Я - испугался, потому что там - надо будет драться. Надо же - пойти куда-то, где за твои же деньги тебе наставят синяков :). Большего идиотизма и представить себе трудно, да? Конечно, там есть какая-то философская и психологическая подоплёка, но главное-то - спарринг.

Мне страшно. Но на собственной шкуре я понял: то, чего боишься - следует делать не откладывая. Когда я создавал первый бизнес, мне было страшно до чёртиков идти на переговоры. Тогда я выделил неделю - и занимался только этим. Страх быстро прошёл и уже на 2-й день я получал большие результаты. Вырос над собой, как хрен над травой :).

А тут - настоящий бой. Спарринг. Стра-а-ашно! У нас с женой на жизнь оставалось всего 1700 р., а тренинг стоил 1500. Тем не менее - я принял решение: еду! Сказал об этом жене, она посмотрела на меня так...

Ну, как на настоящего мужчину, который не только функционирует, как типичный муж, какой-то такой, такой... Каждый помнит такие взгляды - эти маленькие триумфы. Только ради этого можно многое делать, а на семинар поехать и подавно. :)

Сомнений в правильности выбора не осталось.

Сначала было немного теории и «нестрашной» практики :), а потом - долгожданные бои. Все смотрели фильм «Бойцовский Клуб»? Я себе именно так всё и представлял, но реальность, как всегда, оказалась добрее фантазии :). Теперь немного теории:

Практика до боя: ощутить себя, своё тело

Мы можем наблюдать своё тело - значит, мы это не только наше тело.
Мы можем наблюдать свои мысли. Значит мы - это не только наши мысли.
Мы можем наблюдать свои чувства. Значит мы - это не только наши чувства.

Кто же тогда я, если я - это не тело, не мысли и не чувства? Кто такой этот «Я», который наблюдает как бы со стороны или изнутри, как угодно?

Перед боем была тренировка осознания себя: ощущение своего тела, от рук-ног до всего тела целиком, до звуков, дуновения ветерка, до ощущений на коже. Осознанность всего.

Практика боя: ощущать, осознавать себя всего

Не «теряться» в концентрации, а быть, присутствовать во всём.

В обычной жизни сознание просто спит, просыпаясь лишь в критических ситуациях. Тогда люди говорят, что «как будь-то вся жизнь пролетела перед глазами», «замедлилось время» и т. д. Бой - тренировка осознанной жизни. Критическая ситуация - это пробуждение Вашей спящей осознанности.

Конечно, бойцы не смотрят «как в кино» свою жизнь, но время замедлятся. За очень короткий миг я успевал оценить ситуацию, принять решений, применить его, оценить успешность, почувствовать и отрефлексировать последствия.

Это невиданная скорость для обычной, неосознанной жизни, в которой от оценки ситуации до обдумывания последствий могут пройти годы. У меня часто дело не доходило даже до принятия решений - так редко я жил в сознании, беря на себя ответственность за свои решения.

Кстати, я (другие - тоже) ощущали во время боя, что дерутся... с собой. Только подумаю, что хочу провести серию ударов с целью поразить руки противника (он ставит блоки), пробиться к корпусу - как он делает это же! Мой бой был первым. Отзыв моего «противника» лежит тут (начинается с «Первый отзыв от участника БК в Москве»). Могу подписаться почти под всем, что он написал :). Почитайте и другие отзывы - вы не пожалеете.

После встречи Бойцовского Клуба - я стал жить более осознанно. Как будь-то до этого... жил в полиэтиленовом пакете с бананами в ушах :).

Мир удивил меня красками, звуками, запахами. И во всем этом я - живой и чувствующий. После встречи мы с женой пошли гулять в парк. Она сразу отметила перемены: я - более живой, энергичный. Более любящий.

Осознанность, наверное, не передать словами. В последнее время я снова начал её тренировать. И вас научу. :)

Вы, наверное, скажете: выпуск про ведущего, а пишет свои переживания полуторагодичной давности. Я позже объясню - почему именно так :).

Вторую встречу БК я организовал и провел сам. Её попросили провести  участники проекта АДЖ в Петрозаводске, зная, что я был на встрече Бойцовского Клуба.

Случилось это за 1 день до моего приезда в город. Я написал сумбурное письмо Виталию, прося совета, как это сделать лучше. Его ответ я прочитал уже после того, как всё закончилось.

Я рассказал вводную часть, провёл упражнение на осознанность. После этого - были спарринги. Мы поднимали пыль на берегу Онежского озера, одаряя друг друга синяками. Как оказалось - почти все они тренировались у Валерия Александровича (их отзывы - тут), которому я посвящу несколько последующих выпусков. :)

Первый бой дал мне большую осознанность в жизни. Второй бой - освободил от некоторых иллюзий. Он мне показал, что я - всё ещё трус и не заканчиваю даже успешно проведённые атаки. Бой - это быстрая проекция жизни. Что же - « в миру» я  хороню удачные и смелые проекты под своими страхами и сомнениями?

Третий бой у меня случился из-за несдержанного мной слова. Я обещал бросить курить и не бросил. Тогда мы пошли драться. Этот бой побудил по мне чувствительность.

Я вдруг стал замечать, что от курящих не просто пахнет. От них - невыносимо воняет. Даже от одежды. Это мне очень помогло. Я не только бросил курить, я начал 20-тидневное голодание :).

В августе этого года я организовал встречу БК в Карелии. Это была первая и последняя встреча Бойцовского Клуба. Но, Бойцовский Клуб не перестал существовать - он просто стал одним из мероприятий семинара «Практическая Религия - внутренняя механика обретения целостности».

По дороге с аэропорта на место проведения последней встречи БК я спросил Виталия: «А что такое Практическая Религия?». И получил примерно такой ответ: «Это начало пути к себе. Через понимание, через принятие полной ответственности за свою жизнь. Это осознанность жизни - не на словах, а на практике, через достижение результатов, качественных улучшений».

«Блин, так - это же то, чем я сейчас и занимаюсь!» - воскликнул я :).

Подведём итоги

Этот семинар в некоем роде - ускоритель вашей жизни. Если вы не могли долгое время «начать свою жизнь заново», или решится на какие-то перемены. Вас что-то пугает в жизни, в любви, в делах?

Для многих этот семинар - необратимый способ начать чувствовать краски жизни, осознать себя и принять ответственность за свою жизнь, а не очередной «костыль».

Есть и такие семинары, после которых человек, как надутый кем-то шарик со свистулькой - летает, свистит, но неизбежно сдувается. То, что будет здесь с 6 по 8 октября - это другое. Вы сами изменитесь к лучшему, не на словах :). И ваши близкие это почувствуют.

Это можно только здесь - быстро увидеть себя со стороны, увидеть, как вы ведёте себя в жизни.

Бои тоже будут, не без этого. Приезжайте парами: ваша женщина будет в восторге от вас. В конце концов (женщины подтвердят) видеть своего мужчину во время боя - это очень... очень... даже сексуально :)

Особенно, если они привыкли видеть вас подключенным к аппарату с капельницей. Я имею ввиду - перед телеком с пивом :).

Я предоставлю 30%-ную скидку вашей спутнице. Возобновление былых чувств, новый всплеск отношений - гарантированы. В немалой степени это будет усилено местом проведения. Уникальная природа юга Карелии действует безотказно :).

Кажется, выпуск получился немного мужским. Это не так: этот семинар и для мужчин и для женщин. Я же описал только одну часть семинара - Бойцовский Клуб.

Подготовка

К семинару можно и не готовиться. Но больший эффект получат те, кто подготовится заранее. На этой странице вы можете скачать бесплатную часть первого урока интернет-курса Виталия Лозовского. Первые два упражнения и будут подготовкой.

PS: я описал только одну часть семинара - Бойцовский Клуб. То, что будет кроме - будет гораздо больше, чем описанное. Вот такой сюрприз с загадкой :).

PPS: Про странности: я написал выпуск, но не смог его отправить. Что-то тут не так, наверное - что-то забыл. Конечно - забыл!

Анонс!

Ближайший семинар «Практическая Религия - внутренняя механика обретения целостности» произойдёт не у нас.

22-24 сентября в Киеве произойдёт трехдневная встреча, первая в новом формате. У нас - будет вторая.

Регистрация на сайте Виталия Лозовского - http://fightclub.masterscity.net/contacts.htm.

Теперь, точно - всё. :)

С уважением, Алексей Канищев, me@alexvk.ru

В избранное