Вот некоторые советы, как получить больше солнца если ты работаешь в офисе.
У офисных работников обнаруживается хронический недостаток витамина D из-за слишком большого времени, проводимого в помещениях.
Сейчас лето и это прекрасно, мы все получаем много солнца, верно? Если вы работаете в офисе, ответ, вероятно, нет, и это гораздо более серьёзня проблема, чем кажется.
Недавнее исследование, проведенное в Университете Альберты в Канаде, показало, что 91% офисных работников не получают достаточного количества витамина D, причем более 75% из них имеют большой его недостаток. ИТ-работники, банкиры и служащие многих других сфер могут проводить по восемь часов в помещениях в течении дня. Более того, те, кто работает в обычные часы, имеют доступ к солнцу только утром и вечером, а солнечный свет в это время сравнительно невелик.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Можно ли пить дистиллированную воду, а может нужно?
(1)
Sablon
,
12.10.2021
-
Почему ты не встретишь своего мужчину?
(1)
georgij_se
,
13.09.2021
-
10 цепляющих вещей, которые делают женщину чертовски привлекательной в глазах мужчины
(1)
georgij_se
,
29.06.2021
20240602202033