Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Психология и тело

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Счастье - быть в мире со своим родом" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Октябрь 2007   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Психологическая консультация "ГОРОД"

Статистика

2.091 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Психология и тело


Сайты в аренду от студии ВЕБ-технологий «Design Инсайт» 
Архив консультаций |  Задать вопрос психологу |  Заказ услуг

Огородникова Мария Психологическая консультация OnLine
Чтобы получить срочную помощь, войдите в систему
SiteHeart
Новости проекта «Design Инсайт»


Тренинговый центр проекта объявляет новый набор в в виртуальную психологическую группу «Самокритика? СТОП!»
2007-10-07

Прочитав название этой новой группы вы можете решить, что попав в нее человек будет начисто лишен способности относится к своим мыслям, чувствам и действиями критично!

 

Это не совсем так. Остановить, в данном случае не значит - прекратить совсем, уничтожить эту способность, скорее это значит Остановиться и рассмотреть собственную способность к Самокритике более пристально.

 

Эта группа для тех, кто:

 

- страдает от собственной самокритики.
- страдает от самообвинений
- страдает от перфекционизма (критика себя за то, что ?можно было сделать лучше?)
- страдает от неуверенности в себе (неверия в себя)
- страдает от пессимизма
- страдает от разочарования в себе.
- страдаете от чрезмерно высокой требовательности к себе, и постановки сложно выполнимых целей.

 

Почитать больше о группе, задать вопросы и записаться на занятия, вы можете по этой ссылке:
http://forum.privatcabinet.com/index.php?showtopic=251

 

Занятия ведет практикующий психолог, Владимирова Мария.


Тренинговый центр проекта объявляет набор в психотерапевтическую группу «Мужчина и Женщина: как понять и принять друг друга»
2007-10-07

 

Приглашаются все, кому интересна и важна тема отношений между мужчиной и женщиной.


Группа работает в Интернет в закрытом от посторонних пространстве в режиме реального времени 1 раз в неделю 1,5 часа.


Первые 5 встреч бесплатны! Ориентировочно начало занятий – конец октября – начало ноября.


Получить подробную информацию, оставить заявки на участие и задать вопросы можно здесь http://forum.privatcabinet.com/index.php?showtopic=260


Ведут группу психологи Сергей Тыква и Ольга Гриценко.


Дополнительный набор в действующую психологическую группу «Тропинка желаний»
2007-09-16

Если Вы хотите:

  • понять свои истинные желания
  • поверить в то, что их реализация действительно возможна
  • жить так, как вы этого действительно хотите

приглашаем вас принять участие в психологической группе ТРОПИНКА ЖЕЛАНИЙ.

 

Занятия в группе в течение определенного времени дают возможность разобраться с этими и многими другими вопросами.

Группа - это встречи в Интернете в режиме реального времени 1,5 часа в неделю, каждый четверг с 9 до 10.30 по московскому времени. Более подробная информация - http://vavilina.com/main/publication/content/504.htm 

Каждому новому участнику, присоединившемуся до конца сентября - 5 занятий в подарок!


Объявляется новый набор в виртуальную группу «Психология еды и отношения к своему телу»
2007-09-15

Занятия ведет психолог  Владимирова Мария http://maria.psy-help.com

Если вы хотите изменить отношение со своим телом, внешностью и аппетитом в лучшую сторону - эта программа для вас!

Первые 5 занятий + индивидуальная консультация - БЕСПЛАТНО!

Группа начинает свою работу после 20 сентября, если вы хотите получить больше информации, записаться или задать вопросы, пройдите по этой ссылке: http://forum.privatcabinet.com/index.php?showtopic=70


Учебно-супервизионный центр для веб-консультантов
2007-09-14

На базе Тренингового центра "Частный кабинет" открылся Учебно-супервизионный центр. Он предназначен для специалистов проекта, арендующих сайты с целью создания частной практики в Интернете, а также тех, кто только планирует организацию своего частного бизнеса в сети.

Данный центр позволяет специалистам обмениваться опытом работы в Интернете, а также обучаться у коллег, которые уже имеют преуспевающую частную практику и готовы делиться своими наработками.

Учебно-Супервизионный Центр содержит следующие разделы:

  • Сообщество Веб Консультантов (СВК) - предназначен для информации и обсуждения рабочих вопросов участниками проекта Частный кабинет. Каждый участник проекта, арендующий сайт, автоматически становится членом СВК и получает доступ в данный форум. Для всех остальных форум является закрытым.
  • Отдел консультантов тренингового центра - предназначен для общения и совещаний консультантов, ведущих тренинговые группы в режиме реального времени. Соответственно - является доступным только для консультантов, работающих с группами.
  • Стажировка - раздел предназначен для тех специалистов, которые намерены в ближайшем будущем пройти обучение специфике набора виртуальных групп, изучить особенности их проведения и приступить к работе в нашем центре. На стажировку принимаются любые специалисты. Для стажировки не обязательно являться членом проекта и СВК. Достаточно иметь желание проводить тренинги через Интернет и квалификацию, позволяющую заниматься подобной деятельностью. Этот вид стажировки можно пройти в группах у Яны Лан. Если же вы являетесь молодым специалистом и желаете получить опыт групповой работы в качестве наблюдателя, вы можете пройти стажировку в группах у Владимировой Марии. Однако следует помнить, что стажировка в этом случае не дает вам права набирать свои группы на базе нашего центра. Подробно условия стажировки изложены руководителями групп в отдельных темах раздела Общая информация.
  • Интервизия - раздел предназначен для общения психологов, психиатров, целью которого является профессиональная взаимопомощь в сложных и спорных случаях из практики консультирования в Интернете.
  • Супервизия – это, во-первых, профессиональное консультирование и сопровождение специалиста более опытным специалистом, исключающее формальный контроль и оценку; во-вторых, способ создания психологически комфортных условий для субъектов профессиональной деятельности; в-третьих, лечение ”профессиональных болезней” и исправление профессиональных ошибок. Группа имеет ведущего, правила и нормы функционирования и является платной услугой. Разбор случаев и выбор стратегий для работы проводится в режиме реального времени.

Нажав на название каждого из разделов, вы попадете в специальную тему, в которой находится более подробная информация.


Тренинговый центр объявляет набор в новую психологическую группу Яны Лан «Школа Эмоций»
2007-08-26

В некотором роде это будет необычная группа, поскольку помимо основного принципа эффективности, описанного в статье Основные принципы групповой работы, участников ждут и материалы дистанционного курса Школы Эмоций (специальные материалы для развития эмоционального интеллекта EQ).

Такое слияние дистанционного курса и групповой работы поможет добиться максимального эффекта в работе с эмоциями. Занятия будут проходить в Интернет в режиме реального времени.

В группе Школа Эмоций вы сможете:

  • понять причины своих эмоций
  • научиться управлять своими чувствами
  • разобраться в любой ситуации, которая вызывает у вас негативные переживания
  • увидеть, как ваши эмоции влияют на ваши поступки
  • изменить свое поведение в желаемую сторону
  • научиться понимать чувства других людей и видеть истинные причины их поступков
  • создать для себя и близких общий благоприятный эмоциональный фон

Подробная информация о группе, подробный план занятий на 20 недель, а также возможность получить бесплатный блок дистанционного курса - находятся здесь.

Время работы новых групп:

  • Группа №9 - каждую среду с 10:00 до 11:30 по Москве
  • Группа №10 - каждый четверг с 22:00 до 23:30 по Москве

Чтобы оставить заявку на участие в бесплатном блоке из 5 занятий, вначале нужно зарегистрироваться и авторизоваться в Трениговом центре проекта.


Авторский форум
2007-08-26

Приглашаем вас посетить авторский форум Владимировой Марии Психология еды и отношений со своим телом. Здесь вы можете поговорить обо всем, что касается психологических аспектов пищевого поведения, здоровья, красоты, тела и всех его проявлений. Открывайте темы на интересующие вас вопросы, участвуйте в обсуждениях и дискуссиях. Тело - это то, чему стоит уделить время и внимание!


Рассылка Бесплатная Психологическая Консультация
2007-08-26

Каждую неделю читайте ответы психолога Вавилиной Наталии на самые различные вопросы. Подписаться

Выпуск 13

Взгляд на внешность: Вид изнутри.

 

Здравствуйте, уважаемые читатели!

Сегодня в рассылке:

·        Еще немного об Образе Тела

·        Объявление о наборе в Интернет-группу «Самокритика? Стоп!»

 

 

Ваши письма и мои ответы на них.

Что могут содержать ваши письма.

1. Запрашивать помощь на консультации, подробно описывая свою ситуацию и вопрос к психологу.

2. Писать о своих открытиях и опыте… Если вы считаете, что можете поделиться с другими.

3. Вы можете писать письма в виде запросов на информацию, перечисляя и раскрывая темы, которые вас интересуют.

4. Вы можете писать свои вопросы и комментарии на основании материалов, опубликованных в этой рассылке.

5. Вы можете писать пожелания и комментарии по технической стороне рассылки.

Я предлагаю вам посетить Архив консультаций, где вы найдете мои ответы по следующим темам:

1.                              Вопросы общения.

2.                              Дела семейные...

3.                              Мужчина и женщина

4.                              Не химические зависимости

5.                              Отношение к себе, своему телу, внешности

6.                              Психосоматика

7.                              Расстройства пищевого поведения

8.                              Сексуальность, пол... и все, что с этим связано

9.                              Тяжелые эмоциональные переживания

10.                          Химические зависимости

А так же вы можете задать мне вопрос на сайте, и получить Бесплатную консультацию.

 

В прошлом номере рассылки я давала вам задание, которое звучало как вопрос: «Что вы видите в зеркале?» К сожалению, писем от вас не было, но я так же предложила это задание у себя на авторском форуме: «Психология еды и отношения к своем телу»… и форумчане были достаточно активны. Предлагаю посетить вам тему «Что вы видите, когда смотрите в зеркало?», там есть разные ответы на этот вопрос, рассуждения и мои комментарии.

А мы продолжим говорить об Образе тела…

Если вы объективно красивый человек, это не гарантия того, что у вас будет позитивный образ тела. В 1986, в программе новостей на одном из Американских телевизионных каналов, обсуждалось исследование о психологии физической привлекательности. Репортер Джон Стоссэль взял интервью у профессиональных моделей, мужчин и женщин, о том, что они чувствовали к своим красивым телам. Это были люди, которые воплощают в себе идеалы красоты, на которых многие хотят быть похожими, и все же большинство из них говорили о себе критично. Их искренние жалобы и  слова передавали фундаментальную правду, которую подтверждают психологические исследования: Ваш образ тела может иметь мало общего с вашей фактической внешностью. Образ тела – это действительно состояние души.

На что Мы Жалуемся?

Насколько частое явление - негативный образ тела? Какие особенности тела являются источниками недовольства людей, несчастных от своей внешности? В 1985, было проведено исследование на предмет Образа Тела в одном из Американских научных изданий. Проведя анкетный опрос с более чем 30 тыс. людей, было обнаружено, что почти двум из пяти опрошенным женщинам, не нравится собственный внешний вид. Этот же журнал провел опрос на тему образа тела в 1996 году. Результаты показали, что неудовлетворенны своим телом, из опрошенных, 56% женщин и 43% мужчин.

 

Таким образом, в то время как женщины  более склонны к наличию негативного образа тела, мужчины так же не имеют иммунитета против проблем с Образом тела. Люди по ошибке полагают, что только женщинам свойственно ненавидеть свои тела, возможно, такая видимость создается из-за большей готовности женщин говорить о своих проблемах связанных с образом тела. Делая это, они «нормализуют» свою неудовлетворенность, т.к. их страдание находит компанию. Мужчины страдают тихо, имея убеждение, что "настоящие мужчины" не должны быть обеспокоены своей внешностью. Наличие трудностей с образом тела угрожает их возможности чувствовать себя мужественными.

 

Итак, почему женщины более неудовлетворены чем мужчины? Одна ключевая причина - то, что женщины больше, в психологическом отношении, инвестируются (вкладываются как эмоционально, так и финансово) в свой внешний вид. Это является наиболее важным для их чувства собственного достоинства и ощущения себя. В следующих номерах рассылки мы будем обсуждать, тот факт, что девочки и женщины более сильно запрограммированы обществом, чтобы связывать с свою личную ценность с физической привлекательность. Научные исследования показывают что, чем больше человек вкладывает капитал в свою внешность, тем более уязвимым он становится от негативного образа тела и ежедневных переживаний об этом

 

На что жалуются люди с негативным образом тела? По результатам исследования, о котором я уже писала выше -  Вес и области наиболее подверженные к набору веса: средняя и нижняя часть туловища, самые отвергаемые части тела. Например, 66 % женщин и 52 % мужчин из опрошенных, оказались не удовлетворены своим весом. Женщины по большей части испытывают беспокойство по поводу лишнего веса.

 

Мужчины беспокоятся как по поводу лишнего веса, так и по поводу худобы. Старая пословица, что "Не возможно быть слишком богатым и слишком худым" (англ.), не совсем верно отражает то, как мужчины чувствуют. Отталкиваясь от того, что образ тела является скорее частью настроения чем тела, в процессе исследования было обнаружено, что находясь в здоровом весе половина женщин и одна четверть мужчин считали себя полными. Образ тела и чувство собственного достоинства больше зависят о представлении о собственном весе, чем о том, что показывают весы.

 

 

Пишите!

 

 

Продолжение следует…

 

 

Объявление!!!!

 

Уважаемые читатели, приглашаю вас в мою новую Интернет-группу «Самокритика? Стоп!» - название говорит само за себя. Начало занятий планируется на первую половину ноября. Первые 5 занятий – бесплатные!

 

Получить больше информации, задать вопросы и записаться вы можете пройдя по этой ссылке: http://maria.psy-help.com/main/105.htm

 

Пожалуйста, пишите! Если у вас есть какие то вопросы по программе, я могу ответить как через рассылку, так и личными письмами.

 

 

С уважением,

Владимирова Мария.

 

Вопросы, предложения пишите, пожалуйста, по адресу: marog@inbox.ru (с указанием названия рассылки «Психология и Тело»)

 


© Design Инсайт
В избранное