Совершенство. Уход за лицом и телом

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 3.373 RSS

←   Июль 2016   →
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31

За последние 60 дней 4 выпусков (1-2 раза в месяц)

Сайт рассылки: http://fortunita.ru
Открыта: 22-04-2005
Адрес автора: home.woman.uhod-owner@subscribe.ru

Автор

Татьяна

Статистика

3.373 подписчиков
+1 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 481

Совершенство. Уход за лицом и телом Выпуск 481   Сегодня в выпуске: Как загореть красиво Загар – несомненный признак лета. Организм, уставший за долгую зиму, с удовольствие «пьет» солнечные лучи, и мы меняемся на глазах: загар стройнит, скрывая недостатки фигуры, кожа становится чище и эластичнее, а настроение – лучше. Но все хорошо в меру, это справедливо и для загара. Чтобы загар приносил пользу, постарайтесь воспользоваться следующими советами.   До пляжа – солярий и витамин А Воспользуйтесь солярием  – это позволит получить так называемый предварительный загар, что в будущем защитит кожу от активного летнего солнца. В первые сеансы лучше обойтись 5-7 минутами пребывания под лампами. В солярии средней мощности, со 100-ваттными лампами, можно загорать подольше. Имейте в виду, что солярии делятся на горизонтальные и вертикальные. По мнению поклонниц искусственного солнца, в последнем получается боле эффективный и ровный загар. Перед сеансом в солярии кожа должна быть чистой – не пользуйтесь духами и дезодорантами, косметику нужно снять. Губы можно смазать кремом, а соски защитить специальными наклейками. Для улучшения загара можно воспользоваться специальной косметикой, которая одновременно смягчает и защищает кожу. Средства, используемые после сеанса, увлажняют и закрепляют загар на коже – про них лучше не забывать. После воздействия искусственного солнца обязательно отдохните. Кроме «городского» загара в солярии, вы можете подготовиться к встрече с летним солнцем и другими способами. Врачи-дерматологи советуют уже за месяц до отпуска принимать пищевые добавки с повышенным содержанием бета-каротина и витамина А. Кроме прочего, они стимулируют деятельность сальных желез, а это – самая надежная естественная защита. Как скоро загорите, зависит от вашего фототипа, то есть восприимчивости к солнечным лучам. Блондины или рыжеволосые люди с голубыми или зелеными глазами, бледной кожей или веснушками  загорают очень плохо, им придется в основном защищаться от солнца. Второй тип – светловолосые люди с карими и серыми глазами: их кожа тоже чувствительна к ожогам, но вслед за появившейся краснотой на ней все же выступает загар. Третий фототип – это обладатели русых или каштановых волос. Им повезло: кожа хорошо загорает. Наконец, люди четвертого фототипа – со смуглой кожей и темными волосами – обладают способностью загорать быстро и красиво.   Чем успокоить обоженную кожу Если получили солнечный ожог, выпейте таблетку жаропонижающего средства – аспирина, парацетамола, аскофена-П и употребляйте как можно больше жидкости. Не протирайте покрасневшие места спиртовым лосьоном, одеколоном, водкой, а вот кефир, сметана или йогурт быстро успокоят кожу. Смазывать пораженные места можно легкими увлажняющими средствами – например, детским молочком, а также внутренней стороной кожицы свежего огурца, предварительно смочив ее в воде или холодном молоке. Приложите к ожогу кашицу из натертого свежего картофеля. Меняйте компресс, когда он нагреется.   5 секретов общения с солнцем 1. Если хотите получить ровный загар без ожогов и других неприятных последствий, после купания обязательно вытирайте кожу, потому что капельки воды действуют как маленькие линзы. Помните, что, укрывшись в море или реке, вы не спасаетесь от солнечных лучей – они способны проникать на глубину до одного метра. 2. Собираясь на пляж, откажитесь от декоративной косметики, поскольку косметические средства могут притягивать к коже солнце и оставлять после себя пятна. 3. Воспользуйтесь скрабом до первого выхода на пляж и забудьте о нем до осени. Иначе загар получится неровным. 4. После загара коже нужно еще немного внимания, а именно – прохладный душ и увлажняющие средства. 5. Если хотите иметь более яркий загар, можно попробовать народное средство, которым пользуются и современные красавицы: каждое утро выпивайте стакан свежевыжатого морковного сока с капелькой сметаны или растительного масла. Натуральные косметические средства для очищения и тонизирования кожи В последние годы появился новый тип кожи – химически обремененная. Причиной стало загрязнение окружающей среды в больших городах. Такая кожа «отказывается иметь дело» с любыми фирменными кремами, в лучшем случае никак на них не реагирует, в худшем – воспаляется. Поэтому следует переходить на косметику из естественных продуктов и компонентов, и чем скорее, тем лучше. Из всегда имеющихся под рукой овощей, фруктов, меда и сушеных трав можно приготовить натуральные косметические средства для очищения, тонизирования и питания кожи. Натуральное косметическое молочко,  которым пользуется не одно поколение женщин Прованса. Оно также хорошо известно в большинстве стран Европы. Компоненты: свежий огурец – 1 шт. молоко – 1 стакан... Читать дальше >> Как сделать волосы гуще «Богатые» густые волосы во все времена считались признаком красоты, здоровья и истинной женственности. Но что делать, если природа не наградила пышной шевелюрой? Предлагаем простые, но очень действенные способы придать волосам достойный вид. Маски из продуктов Продукты, которые найдутся на любой кухне, подходят и для питания волос. Яйца. В яйцах большое количество витаминов (в частности, группы В) и белка - строительного материала для волоса. Нанесите яичную массу на несколько минут. Смойте теплой (не горячей!) водой. Для блеска и питания можно смешивать яйцо в разных пропорциях с кефиром, йогуртом, растительным маслом или медом. Репчатый лук. Луковые маски - прекрасное средство для роста, укрепления и лечения волос: этот продукт содержит огромное количество витаминов и минералов. Если вас не смущает специфический аромат, делайте маски из измельченного лука. А если хотите минимизировать запах, используйте не сам лук, а настой из его шелухи. В течение нескольких минут втирайте в кожу головы луковую кашицу или настой шелухи, затем вымойте волосы с шампунем... Читать дальше >> Помидоры, фаршированные грибами Ингредиенты: помидоры – 7-8 шт. свежие шампиньоны – 200 г сливочное масло – 2 ст. ложки сметана – 1 стакан мука – 2 ст. ложки соль – по вкусу зелень – для украшения. Зрелые крепкие помидоры вымыть, срезать верхушки, удалить сердцевину, наполнить пустоту начинкой, слегка обвалять в муке и обжарить в масле. Залить мясным бульоном, варить до готовности. Добавить сметану и подавать, украсив веточками зелени... Читать дальше >> Наши рассылки:   Сток Советов Совершенство. Ароматерапия и аромакосметика Леди Совершенство Совершенство. Быть стройной Совершенство. Уход за лицом и телом   Пишите, спрашивайте, делитесь мнением! Написать нам Сайт рассылки http://fortunita.info/ Что еще почитать об уходе за собой: Как покупать средства ухода за кожей 10 полезных «обязательностей» в уходе за собой Натуральные средства для красоты нашей кожи Витамины-антиоксиданты для красоты кожи Отшелушивающие средства своими руками Разглаживающие маски Очищающие косметические маски Как избавиться от веснушек и пигментных пятен дома Как стареет кожа 6 ошибок, которые вы делаете, когда красите ногти Как придать ногтям натуральный блеск и цвет Как избавиться от желтизны на ногтях Семь наиболее полезных продуктов от выпадения волос Масляные смеси против выпадения волос Как избавиться от мешков и синяков под глазами Масляный уход за кожей Лучшие упражнения для лица Способы борьбы с целлюлитом в домашних условиях Скрабы для тела своими руками Еще статьи о красоте и здоровье   ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ на ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ КУЛИНАРНЫЕ СТРАНИЧКИ ВСЕ об ЭФИРНЫХ МАСЛАХ И АРОМАТЕРАПИИ

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}