Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Полезные советы.

  Все выпуски  

Полезные советы. Насколько полезно веганство?


Полезные советы
Веганская еда

Во многих развитых странах около 40 % населения стало вегетарианцами, потому что осознают вред, наносимый здоровью питанием продуктами животного происхождения и систематично задаются вопросами о правильном питании. Ученые установили, что подавляющее число болезней возникает из-за закисления организма. Но медики и диетологи все еще рекомендуют потребление готового белка, расщепляющегося в пищеварительной системе на аминокослоты, а также настаивают на полезности цитрусовых, обладающих избыточной кислотой.

После перехода на веганство человек постепенно отказывается от растительных продуктов, содержащих много белка: бобовых, орехов, тофу, соевого соуса, водорослей, а также от того, что поставляет слишком много лимонной (например, лимон), щавелевой (к примеру, шпинат) и другой кислоты. Поэтому улучшается здоровье строгого вегетарианца, а его тело молодеет. Спустя 10 лет с момента отказа от вредных продуктов, получаемых от животных, человек в годах становится похож на себя молодого.

В меню всеядных людей включаются тяжелые для организма продукты, взятые от животных, а также много кислоты, как, например, уксусной, лимонной и молочной. В результате кровь закисляется. Кроме того, питание мясом, рыбой, морепродуктами, жиром, молоком, икрой, яйцами и медом снабжает организм человека трупным ядом, плохо усвояемым белком, холестерином, избыточным жиром, гормонами, аллергенами, паразитами, бактериями и вирусами. Результат этой ужасной диеты: развитие медицины и фармакологии, которые не могут помочь навсегда избавиться от заболеваний.

Веганский рацион, построенный на растительных продуктах, не закисляющих тело, позволяет победить даже хронические болезни. Так как из растений человек получает полезные витамины, микроэлементы и клетчатку, его организм способен полноценно функционировать, что с каждым днем улучшает здоровье. Кроме того, из овощей, фруктов, зелени и ягод не поступает в организм холестерина, трупного яда, гормонов и вирусов. Поэтому этот привычный для всеядного человека балласт не ухудшает самочувствия строгого вегетарианца. А если тщательно мыть растительные продукты перед употреблением в пищу, то паразиты и бактерии будут обходить стороной. Что нереально в случае питания продуктами, взятыми от животных.

Спросить совет Стать экспертом
Посоветуйте

В избранное