Обзор тренингов. Развитие ума, тела и духа. Семинар 'Молчание'
Обзор ТРЕНИНГОВ
Развитие УМА, ТЕЛА и ДУХА
Выпуск от Ирины Перевертовой
Здравствуйте! Сегодня я публикую отзывы после семинара Вадима Карабинского "Молчание", его семинар стоится у нас в Тренинговой избе 13 апреля:
____________________________________________________________________________
Молчания не получилось. Возможно, не это мне было нужно. Пробовала, но началась болтовня в
мыслях,которую было не унять. Непроизвольно сказанное слово прекратило этот базар и дало
возможность сосредоточиться на себе, смысле дальнейшего существования (в том виде, в котором оно
было на тот момент).
Вопросы, с которыми приехала, частично получили ответы, частично сменились новыми, и на них я
тоже получила ответы. На расстоянии все видится совсем в другом ракурсе.
Умиротворение - вот как называется то состояние, в котором я сейчас пребываю.
Теперь дома я смогу устроить 3, а лучше 9 дней молчания. Теперь это будет уместно.
Спасибо вам, все обитатели МС за то, что вы такие светлые. Такие добрые и нежные отношения
между людьми не так часты, увы.
Еда странная, но вкусно и с любовью приготовленная.
Жаль, что нет никаких бытовых условий для избалованных горожан.
Но это не существенно. Главное, я поняла, что могу все. Значит все впереди
С уважением и признательностью, Анна, <ostanna2006@mail.ru>
Молчание. Семинар Карабинского Вадима. 16 февраля 2007г.
Сегодня наступит Молчание. Хочу. Помолчав один раз, увидев, понимая больше себя, чуть-чуть прикоснувшись к своей самореализации… уже без этого не можешь. Пора двигаться дальше.
Приехал Вадим, долго объяснял как молчать, о чем думать, о чем нет :) … потом посмотрел на нас: - только пожалуйста, без фанатизма! Концентрироваться необходимо на душе и теле – как в противовес глюки и эго… не думать о бизнесе, о деньгах, отношениях мужчин и женщин, о быте… убрать телефоны, смски, книги, жесты… думать – о себе, любви, боге, вселенной.
Что я хочу получить от молчания? Во-первых разобраться в себе, чувствую, что подошел к такой границе, за которой стоит Мое Понимание… Алгоритмы разные существуют: можно задать вопрос, затем взять паузу и после приходит ответ или взять паузу а затем приходит вопрос и практически следом ответ… величина паузы (видимо) зависит от глобальности вопроса-ответа. Взять паузу – это типа мысль свою освободить. Вот так все просто :) .
Пришла интересная мысль, что женщина для меня – это вызов самому себе. Поэтому она должна быть намного сильнее меня, яркая, сильная, смелая, свободная! И с головой все в порядке :) .
На самом деле, когда тебе говорят – что ты ищешь? Все уже находится в тебе, все ключи! – вроде и сам все это знаешь, но когда понимаешь это, вот тогда втыкает на полную катушку… это я от дерева узнал :) .
Короче, серьезное тут место «МС», сильное. Об этом еще бабушка из соседнего дома говорила, когда жива была… кстати, дому ее 240 лет(!), а стоит как новенький. 2-х этажный, окон больше 30!
Давным давно жили на этом месте настоящие Вепсские Колдуны, а ведь они не зря это место выбрали… Место Силы.. Здесь даже воздух другой, и вода… а в снег после баньки!..
Никогда еще мысль для меня самого не была столь откровенной и определенной…
С однодневным молчанием ранее мне уже приходилось сталкиваться. Но этого было недостаточно для того, чтобы прийти к желаемому пониманию и решению поставленных проблем.
Немного поспешу с выводом (который должен, по сути, следовать в последних строчках): и трех дней тоже недостаточно.
Но я не ощущал необходимости продлить молчание до 9-ти дней. Полученных ответов и понимания для меня сейчас достаточно. Теперь мне нужно их пережить.
Молчание – самый реальный способ для «знакомства» с самим собой.
Слова – это одежда мыслей. И со временем она становится не просто грязной и изношенной, но еще и плохо пахнущей и отталкивающей. Иногда нужно снимать с себя это привычное бремя, представать друг перед другом в наготе эмоций и чувств.
Слова мешают. Мешают чувствовать. Особенно, когда их становится слишком много, когда их избыток превращается в привычку, когда возникающая пауза начинает вдруг вызывать дискомфорт. Это симптомы. Симптомы «болезни», название коей – «болтовня».
Странно, что и болезнью ее никто и не считает вовсе.
Из раза в раз совершать одни и те же ошибки, вместо того, чтобы задуматься над их причинами, остановиться на время, подумать, понять и исправить, а не безрезультатно обсуждать их последствия в попытках выудить ответ именно в них.
Для меня стало очевидным, что только в состоянии тишины и молчания можно постичь свою естественную суть, честно задать себе важные вопросы и так же честно ответить на них, не спеша и не запутываясь в дебрях мыслей.
Как молчать и о чем молчать?
Правила возникали в процессе. Точнее, их то и не было вовсе. Все, что было нужно – просто чувствовать: здесь и сейчас.
К семинару я подошел с определенной целью: дать себе ответ на два важных для меня вопроса, так и не получавших долгое время определенного ответа. И определенности я добился, в чем у меня не осталось больше сомнений.
Освободить мысль, мне кажется, я так и не смог. Скорее всего, я еще не готов к этому, не понимаю, как это сделать или каковы должны быть при этом ощущения.
Описывать то, как происходил процесс молчания, я не вижу смысла. Здесь важны не слова, а чувства, которые вербально непередаваемы.
Мне было необходимо разобраться со своим ничего не деланием. Хотя время специально освободил для развития , за последние три месяца ничего не сделал и не добился.
В тоже время что-то делаешь куда-то спешишь, с кем-то договариваешься и все время занят.
Куда уходит моя жизнь? Вот какой вопрос я задавал себе. Но по привычке все равно суетился, на что-то отвлекался, благодаря чему и увидел у себя отутствие главного, чему можно посвятить жизнь, свои силы и энергию.
Предложенная Вадимом Карабинским практика молчания действительно дает результат. Сначала настроился помолчать три дня, но понял, что это можно продолжить самостоятельно: не говорить лишних слов и не совершать лишних дел, то есть тех, которые не собираюсь заканчивать, которые никуда не ведут.
Молчание – следующая ступень обучения, после АДИ она особенно эффективна.
Спасибо всем жителям Матвеевой Сельги,устроенный быт помогает не отвлекаться на мелочи и повятить все время себе