Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Обзор тренингов. Развитие ума, тела и духа.

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Новые идеи бизнеса в Интернете" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Январь 2007   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Вадим Карабинский

Статистика

221 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Обзор тренингов. Развитие ума, тела и духа.


Обзор ТРЕНИНГОВ

Развитие УМА, ТЕЛА и ДУХА
Здравствуйте!

Сегодня - продолжение отзывов от участников тренировок Саныча:

_______________________________________________________________________________

Это что-то.

К нам приехал Саныч. Валерий Саныч. И устроил нам пару показательных тренировок. Я раньше писал, что хотел попасть к настоящему мастеру ТайЦзы… ПОПАЛ. На полную катушку. Оказывается «растягивание шелковой нити» и взлетание рук вверх – это только можно увидеть и прочувствовать, по книжкам не понять. Жалко, что мало. Ночером устроил для себя дискотеку – врубил музон и двигался с рекомендациями Саныча – потрясающая медитация!

А вторая тренировка… короче Саныч очень любит девчонок, и устроил для них развлечение – выстроил всех пацанов в избе по парам и началось… я наверное в бане меньше потел, чем за этот час. А девчонки смотрели на нас во все свои блестящие глаза и улыбка не сходила с их счастливых лиц…  Ага - копчик натер, ребро ушиб. Теперь понятно как он ФСБшников тренирует. До конца января надо подготовиться, чтоб совсем лохом-то не выглядеть!

…посмотрел Саныч мне на спину и говорит: «да-а, случай любопытный…» КРЯК один раз,  и я спал ночью как младенец – всего 3 часа, а как будто 8!

В голове сумбур потому, что не получилось дозировано воспринять,  а как будто под  водопад попал. ХОЧУ ЕЩЁ! Что там? Конец января? Блин, скоро уже… побежал готовиться. До встречи у Саныча!

Нужны подробности? Их есть у меня. Пишите. beton@fromru.com

Андрей Волковский

_______________________________________________________________________________

Хочу описать свои ощущения связанные с каждой встречей с Валерием

Александровичем (Санычем).

В первую очередь присутствие Мастера начинает ощущать тело, оно заблаговременно готовится к физическим нагрузкам. То есть ты узнаешь, что Саныч рядом и уже подтянут и готов потренироваться. И даже начинаешь сам просить провести тренировку.

 В этот раз мы встретились на последней АДИ Чернявского Сергея в М.Сельге. Начало одной из тренировки было следующим. Виктор Карабинский начал будить Саныча. Тут же раздался громоподобный голос: "Так, кто там меня будит? Пошел отжиматься". Я по неосторожности засмеялся. И тут же оказался на кулаках на полу.

 И уже через мгновенье все присутствующие в каминном зале мужчины отжимались, а женщины с интересом наблюдали со стороны, что же будет дальше. Причем вовлеченными в тренировку оказались все: кто хотел, кто нехотел - вскоре захотели все :) В любом случае пришлось бы отжиматься :)

 Мы поработали с захватами, с уходами от ударов, попробивали друг другу грудь. Также была борьба одноруких и пятнашки. А в конце мы все дружно сделали пресс, раз эдак 200, а то и больше: за себя, за всех присутствующих женщин, за М.Сельгу, за Саныча. И только после этого, совершенно мокрые побежали в баню, где Саныч продолжил делиться своими знаниями, но теперь только через слова :). 

В этот же раз Валерий Александрович дал всем возможность прикоснуться к Тай-Цзи и Цигуну. Мы подышали, сделали несколько упражнений с энергетическим шаром, мысленно отдавали приказы своему телу.

Во время этих упражнений выделяется очень много энергии и несмотря на то, что в комнате было прохладно, я разделся. И ощущения, после упражнений потрясающие, начинаешь чувствовать свое тело по другому и понимаешь каким огромным ресурсом обладаешь.

В заключение, для успокоения была медитация. Мы наблюдали отражение луны в зеркальной глади воды. Пока я не успокоил голову, не убрал мысли на моем озере была очень сильная рябь. Когда голова опустела на озере остались лишь легкие волны и качающийся диск луны. Идеально зеркальную поверхность мне понаблюдать не удалось, но это лишь вопрос тренировки...

 ...ведь Саныч где-то рядом... :)

 Павел  Абрамов, АДЖ Петрозаводск

_______________________________________________________________________________
Наши ближайшие семинары:
26-28 января Активная защита. Цигун. Тайцзи цюань, ведущий Валерий Александрович Булдык
2-4 февраля АДИ, ведущий Сергей Чернявский
16-18 февраля МОЛЧАНИЕ, ведущие Вадим Карабинский и Ирина Лукашева.
23-25 февраля Интенсивный Курс Подготовки к Свободе, ведущий Виталий Лозовский.
2-4 марта АДИ, ведущий Сергей Чернявский
8-11 марта Активная защита. Цигун. Тайцзи цюань. ведущий Валерий Александрович Булдык
16-18 марта Cу Джок, ведущая Атма Хо

Чтобы зарегистрироваться на семинары пишите нам на mselga@mail.ru,

звоните +79114107505

наш сайт: www.mselga.ru

Ирина Перевертова, команда Матвеевой Сельги

В избранное