Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "В шоколаде - все о сладкой жизни!" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Вы скромная служащая или домохозяйка, а может деловая женщины и Вам катастрофически не хватает свободного времени. Нет желания полдня стоять у плиты или месяц шить блузочку. Нет возможности посещать дорогие салоны. Вам хочется все быстро и сразу. Тогда наша рассылка для Вас: самые быстрые кулинарные рецепты, самые простые выкройки и приемы рукоделия, а также мода, природная косметика, спорт, советы психолога и юриста
Статистика
-1 за неделю
Блиц-курс для занятых женщин Выпуск № 12
БЛИЦ - КУРС ДЛЯ ЗАНЯТЫХ ЖЕНЩИН Выпуск No 12 Красота и здоровье В погоне за диетой Большинство мужчин, для которых вы. милые дамы худеете, не способны заметить разницу в весе своей подруги в пределах 3-5 кг! Так что зря стараетесь> Согласно исследованиям, жизнерадостная толстушка в большинстве случаев имеет больший успех у мужчин, чем голодная, озлобленная дама, утратившая радость жизни в погоне за желанием сбросить несколько килограммов. И совершенно точно известно, что мужчинам важны формы - красивые, апп...
Блиц-курс для занятых женщин Выпуск № 11
БЛИЦ - КУРС ДЛЯ ЗАНЯТЫХ ЖЕНЩИН Выпуск No 11 Блюдо за пять минут <Сердечки> 1.Нарежь белый хлеб ломтиками толщиной 1 см. 2.Фигурной формочкой вырежи в середине сердечко 3.Нарежь колбасу ломтиками той же толщины, что и хлеб. 4.Этой же фигурной выемкой вырежи в середине сердечко 5.Сердечко из хлеба вставь в кружок колбасы. Такие бутерброды, выложенные на подносы, будут прекрасным украшением стола. 6.Вставь сердечко из колбасы в отверстие в куске хлеба и расправь, чтобы получилось ровная поверхность. "Веселые ...
Блиц-курс для занятых женщин Выпуск № 10
БЛИЦ - КУРС ДЛЯ ЗАНЯТЫХ ЖЕНЩИН Выпуск No10 Красота и здоровье за пять минут Твоя белоснежная улыбка Если улыбка далека от желаемого стандарта, то начинать надо с заботы о здоровье зубов - гигиены. Каждому известно, что сладости вредны для зубов Но сахар - не главная причина кариеса. Есть враг более опасный - крахмалы: хлеб, сдоба, печенье. Человек, который постоянно перекусывает между основными приемами пищи, узнать легко: все поверхности его зубов поражены кариесом. Люди с ослаблено нервной системой, кото...
Блиц-курс для занятых женщин Выпуск №9
БЛИЦ - КУРС ДЛЯ ЗАНЯТЫХ ЖЕНЩИН Выпуск No 9 Красота и здоровье за пять минут Еда вместо лекарства Если вы заболели - не спешите бежать в аптеку. Часто помочь могут самые обыкновенные продукты, надо только знать, в каких случаях, что лучше съесть *Если болит голова. съешьте что-нибудь кисломолочное, помогут также рыба, курица, орехи, чай с мятой. *При простуде рекомендуются цитрусовые, капуста, картошка, петрушка, липовый чай и облепиховый сок. А вот кислых фруктовых соков лучше не пить. *При гриппе с высоко...
Блиц-курс для занятых женщин Выпуск № 8
БЛИЦ - КУРС ДЛЯ ЗАНЯТЫХ ЖЕНЩИН Выпуск No 8 Красота и здоровье за пять минут Созвездие прекрасных глаз Вы наверно замечали , что иногда на белке глаза появляются красные кравяные жилки - расширенные сосуды и следы небольших кровоизвлеяний. Причина этого нехватка витамина В , который помогает клеткам потреблять кислород. В этом случае включите в рацион листовые овощи, цельное зерно, яйца,сыр, дрожжи, нешлифованный рис. При недостатке сна, интенсивной работе, переутомленные глаза краснеют, тускнеют, веки восп...
Блиц-курс для занятых женщин Выпуск № 7
БЛИЦ-КУРС ДЛЯ ЗАНЯТЫХ ЖЕНЩИН Выпуск No 7 Блюдо за пять минут <Синьор-Помидор> Продукты: Сметана, соль, сыр, помидор, чеснок ,сладкий зеленый перец, черный перец-горошек 1.Разрежь помидор и удали ложкой мякоть 2.Теперь сделаем начинку для помидора. Натрите на крупной терке сыр 3.Мелко порежьте чеснок, добавь немного сметаны и перемешай с сыром. 4.Положи начинку в помидор. Ее должно быть достаточно много, чтобы между двумя половинками помидора оставалась щель, как будто помидор смеется. 5.Сладкий перец помой...
Блиц-курс для занятых женщин Выпуск № 6
БЛИЦ-КУРС ДЛЯ ЗАНЯТЫХ ЖЕНЩИН Выпуск No 6 Рукоделие Вышивка тесьмой - сороконожкой Вышивука тесьмой - " сороконожкой" не относится к сложным техникам. залог успеха здесь - оригинальный рисунок. Сначало необходимо тщательно продекатировать тесьму: выдержать ее в горячкй воде и хорошо проутюжить. затем с кальки рисунок вышивки переносится на ткань. Следующий этап - выполнение элементов рисунка, расположенных под тесьмой "веточки"сетки"паучки)Для этого используется любая техника: гладь, тамбурный шов и.т.д. И ...
Блиц-курс для занятых женщин Выпуск № 5
БЛИЦ-КУРС ДЛЯ ЗАНЯТЫХ ЖЕНЩИН Выпуск No 5 Красота и здоровье за пять минут Зарядка в ванне Если у тебя совсем нет времени на зарядку, делай ее, пока ты принимаешь ванну. ПРЕЖДЕ ЧЕМ ПРЕСТУПИТЬ 1. Налей в ванну теплую воду. 2. Перед погружением в воду немного разомни мышцы, разогрейся. 3. Осторожно погрузись в воду и приступай к упражнениям. 4. Выполняй их медленно, поудобнее положив голову на полотенце и крепко держась за края ванны 5 Для достижения ощутимого э эффекта каждое упражнение лучше выполнять не ме...
Блиц-курс для занятых женщин Выпуск № 4
БЛИЦ-КУРС ДЛЯ ЗАНЯТЫХ ЖЕНЩИН Выпуск No 4 ВНИМАНИЕ КОНКУРС! Дорогие наши читательницы! Все мы кого то и с чем то поздравляли. Придумайте оригинальное и смешное поздравление и получите приз! Ваше поздравление может быть по любому поводу ( будь то День рожденье, Новый год, 8 марта и.т.д, а может вы сами придумаете повод. Три лучшие поздравления, опубликованные в нашем журнале получат призы: 1-е место - набор оригинальных выкроек вечерних платьев в натуральную величину ( 44,46,48 размер) с подробной инструкцие...
Блиц-курс для занятых женщин Выпуск № 3
Вы скромная служащая или домохозяйка, а может деловая женщины и Вам катастрофически не хватает свободного времени. Нет желания полдня стоять у плиты или месяц шить блузочку. Нет возможности посещать дорогие салоны. Вам хочется все быстро и сразу. Тогда наша рассылка для Вас: самые быстрые кулинарные рецепты, самые простые выкройки и приемы рукоделия, а также мода, природная косметика, спорт, советы психолога БЛИЦ-КУРС ДЛЯ ЖЕНЩИН Выпуск No 3 Блюдо за пять минут Лимонад Вам потребуется 1 лимон; 2-3 ст. ложки...
