| ← Июнь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
|||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
За последние 60 дней 4 выпусков (1-2 раза в месяц)
Сайт рассылки:
http://ayurveda-land.ru/
Открыта:
17-10-2016
Адрес
автора: home.health.ayurvedahelp-owner@subscribe.ru
Аюрведа стала популярна, она вызывает интерес и дает надежду на улучшение
жизни. И чем больше такой интерес, тем важнее научиться правильно понимать
основополагающие понятия, которые нужно усвоить в самом начале обучения.
Что такое доша, Пракрити, Викрити и прочие базовые знания — всё это
необходимо с самого начала хорошо понимать, чтобы избежать ошибок в
будущем.
Эта рассылка для начинающих. Чем лучше будут усвоены начальные знания, тем
качественнее будет практика Аюрведы в дальнейшем. Мы не будем говорить
здесь о Панчакарме или о лечении сложных болезней, так как это требует
профессионального врачебного подхода. Но обсуждение базовых понятий,
аюрведического питания и аюрведического образа жизни приветствуется.
Рассылка строится в основном на вопросах читателей, хотя автор оставляет за
собой право предлагать темы для разговора по своему усмотрению.
Статистика
+1 за неделю
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Результаты и вопросы по экземе и использованию отрубей.
Здравствуйте, ! В нескольких последних рассылках была поднята тема о высокой эффективности отрубей и других пищевых волокон в деле улучшения здоровья, в частности мы обсуждали об эффектах отрубей при экземе. В этом выпуске публикую еще результаты и вопросы по этой же теме. Сначала письмо с отзывом от автора вопроса об экземе, с которым мы разбирались в рассылке от 19.04.2018 Евгений, здравствуйте! Очень благодарна Вам за такой расширенный ответ на мой вопрос об экземе. Отруби стала употреблять каждый день,...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Аюрведа против экземы.
Здравствуйте, ! С Вами Евгений Кобыляев с ответами на вопросы читателей. Сегодня разберем непростой вопрос, касающийся экземы. Сначала, как обычно, письмо: Евгений, здравствуйте! Давно хотела спросить, но все надеялась, что само пройдет, но нет. ситуация только ухудшается. уже около года назад (после смерти мамы, т.е стресс, появилась на руке экзема, вначале тихая, потом пришлось купить мазь Тридерм (много лет назад она мне помогла, но это не дало результата. через время ситуация ухудшилась, стали появлять...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Акция заканчивается. Уточнения по диете трех дней.
Здравствуйте, ! С Вами Евгений Кобыляев с ответами на вопросы читателей. В этом выпуске мы с Вами разберемся с некоторыми уточнениями по диете трех дней. Но сначала напомню, что акция "Легкое начало домашней аюрведической практики", которая началась вчера, завтра утром заканчивается. Все акционные материалы я уберу с сайта утром 13 апреля 2018г. - примерно в 8 часов по московскому времени. Пока акция действует, подробности и условия Вы можете изучить на странице: http://ayurveda-land.ru/0_praktik...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Акция 'Легкое начало аюрведической практики' началась!
Здравствуйте, ! В этом выпуске только объявление. Акция "Легкое начало домашней аюрведической практики", о которой я рассказывал в рассылке в понедельник, началась! Подробности и условия здесь: http://ayurveda-land.ru/0_praktikum/ Обратите внимание на два занятия из Практикумов, которые могут прослушать все желающие. Для ознакомления я выбрал по одному занятию из Практикума "Доши" и Практикума "Вампиры и вампирчики". Ссылки найдете на вышеуказанной странице. P.S. 12 апреля вый...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Об антикризисной акции и о пользе отрубей.
Здравствуйте, ! С Вами Евгений Кобыляев с ответами на вопросы читателей. Прежде чем мы с Вами перейдем к разбору очередного письма, сначала объявление о мероприятии, навеянном тоже почтой. Читательница посетовала, что хочет учиться, но средств на учебу нет. Мне сразу же вспомнилась антикризисная акция, которую я проводил в прошлом году. Тогда акция была воспринята читателями очень благосклонно. Идея понравилась. А раз так, то ничего не мешает подобную же акцию провести снова. Но что бы внести в процесс раз...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Как организовать аюрведическое питание в семье?
Здравствуйте, ! С Вами Евгений Кобыляев с ответами на вопросы читателей. Продолжаем разбирать почту читателей и сегодня рассмотрим вопрос, интересующий многих. Письмо: Здравствуйте! Читаю с интересом Вашу рассылку, потому что разъясняете многие жизненные вопросы. Поэтому решила написать о наболевшем, актуальном для многих. Как в рамках семьи совмещать питание родных людей, учитывая что у каждого свои доши и рекомендации Аюрведы? Аюрведа - древняя система знаний, проверенная веками, поэтому не верится, что ...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. На фоне очищения возникли осложнения. Что делать?
Здравствуйте, ! С Вами Евгений Кобыляев с ответами на вопросы читателей. Сегодняшний случай интересен тем, что читатель теоретически неплохо разобрался в теме и попытался самостоятельно провести очищение организма совместно с противопаразитарной программой. Однако, не хватило опыта, что привело к неприятным побочным явлениям. Итак, письмо: Здравствуйте, Евгений! Обладая преимущественно вата-викрити и имея следующие недуги: - атопический дерматит на левых локте и колене, - слабый и нестабильный аппетит, - н...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. 4 способа справиться с перееданием.
Здравствуйте, ! С Вами Евгений Кобыляев с ответами на вопросы читателей. В этом выпуске разберем вопрос, волнующих многих людей, желающих сбросить лишний вес. Всё у них вроде получается, а потом вдруг срыв и все предыдущие усилия насмарку. И так постоянно. Попробуем разобраться. Но сначала письмо: По тестам я капха-питта, по рождению практически 100% капха. Пару лет назад занялась фигурой - следила за питанием (норма белков-жиров-углеводов, максимум 2000ккал, занималась спортом (бассейн, тренажерный зал. З...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Ошибки в питании детей. Как заполнять тест Викрити.
Здравствуйте, ! С Вами Евгений Кобыляев с ответами на вопросы читателей. Сегодня два небольших вопроса. Первый о питании детей. Вообще, в основном вопросы про детей я оставляю без ответа, так как аюрведические источники по педиатрии считаются утерянными, я же педиатром не являюсь. Однако, сегодняшний вопрос можно разобрать, так как на основе общеизвестных аюрведических принципов и здравого смысла можно понять, что надо делать. Для начала давайте прочитаем письмо читательницы: Добрый вечер, Евгений. Очень п...
Введение в Аюрведу в вопросах и ответах. Очищать или питать?
Здравствуйте, ! С Вами Евгений Кобыляев с ответами на вопросы читателей. В этом выпуске предлагаю обсудить ситуацию, с которой я часто сталкиваюсь в письмах читателей. Речь идет о странном упорстве, свойственном некоторым последователям идеи очищения организма. Скорее всего, виной тому множество книг, которые были выпущены на просторах русскоязычного пространства в 90-е годы и которые до сих пор имеют высокую ценность в глазах своих последователей. А книги эти рассказывали, что причиной всех болезней являю...
